2012-04-02から1日間の記事一覧

コーヒーやお茶も水分です

1日2リットル水分を摂っている事を、同僚に話したんです。 うち200mlはコーヒーだと。 うち800mlはお茶だと。すると「コーヒーやお茶は水分じゃないでしょ」と。 コーヒーやお茶は、脳で吸収されると思ってたそうです。。 だからそれらは水分じ…