2012-10-16 野菜を食べる 退院後 食事/食事の工夫 今週月曜「野菜をがっつり食べたいです」と母へメモ。 昨日も今日も野菜がっつりメニュー。サラダは当然。 その他これからしばらくは、ほぼ毎日野菜スープを飲むことに。 ベースはトマトだったり、お芋だったりしつつ、 具はミネストローネのように小さな角切りにした日々違う適当な野菜(笑) あとは海藻の煮物。お芋の煮物。 野菜でお腹いっぱいになりたい今日この頃。季節はすっかり秋。四十八漁場で食べた、大盛りの瑞々しいツマが忘れられない。↓ランキング参加中